Aquest és un llibre, com bé matitza el propi escriptor, per al corredor amateur. No és un manual d’entrenament sino una aproximació a aquest apassionat esport a partir dels grans professionals, però sempre pensant en el corredor amateur, -que al cap i ala fi som la majoria-.
Hi ha molts consells sobre entrenament, alimentació, preparació d’una ultra, gestió de la cursa, aspectes mentals, motivació però prestats d’una manera divertida i fàcil de llegir, amb molts exemples i anècdotes. Els tres grans objectius de l’Albert Jorquera són l’entretenir, que el llibre fos útil i que motivés al lector, però sempre tenint els peus a terra i sent molt honest amb un esport en el qual es porta el cos al límit. A la vegada, l’Albert vol reflexionar sobre com preparar-se per a una ultra, com ens canvia la vida i com permet adonar-nos de les autolimitacions que moltes vegades en imposem nosaltres mateixos.
Creiem, sincerament, que el llibre és una gran lectura per
aquells corredors que comencen a córrer per la muntanya o somien fer una ultra
algun cop a la seva vida. A la vegada, amb la història de les curses com
l’Ultratrail del MontBlanc, la Transvulcania, la Badwater o la Wester States,
entre moltes d’altres, l’Albert espera haver aportat prou informació nova per
entretenir a aquells corredors més experts com també li agradaria sorprendre a
aquelles persones que no coneixen el món de les curses per muntanya.
En resum, el llibre mostra un viatge interior que ens
permetrà afrontar-nos a les nostres pors i créixer com a persones i esportistes
amateurs, encara que sigui corrent cap a un impossible.
Us hi esperem!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Participa en el bloc i afegeix els teus comentaris: